ริ้วรอยมากแค่ไหนก็ไม่หวั่นถ้ามีเรตินอล! แต่การใช้เรตินอลอาจทำให้ผิวระคายเคืองได้ เพราะเป็นสารที่มีฤทธิ์ผลัดเซลล์ผิวรุนแรง หากกังวล อาจเลือกใช้เรตินอลจากธรรมชาติแทน
เรตินอล คือ อนุพันธ์ของวิตามินเอ ที่มีคุณสมบัติช่วยดูแลผิวได้แบบลึกลงถึงระดับชั้นหนังแท้1 เรตินอลจึงช่วยทั้งผลัดเซลล์ผิว ลดการอุดตัน กระชับรูขุมขน ลดริ้วรอย และเพิ่มการผลิตคอลลาเจนใต้ชั้นผิวหนัง ส่งผลให้สิวลดลง ปรับผิวให้เรียบเนียน ริ้วรอย ฝ้า และจุดด่างดำจางลง1 ด้วยเหตุนี้ จึงทำให้ปัจจุบันมีการนำเรตินอลไปเป็นส่วนผสมในผลิตภัณฑ์ดูแลผิวในรูปแบบต่างๆ ทั้งเรตินอลเซรั่ม เรตินอลเจล เรตินอลโลชั่น หรือเรตินอลครีม
ปกติแล้วเรตินอลเป็นสารที่พบได้ในธรรมชาติ ไม่ก่อให้เกิดความระคายเคือง ซึ่งหนึ่งในแหล่งที่มีการพบสารเรตินอล คือ แครนเบอร์รี่ ผลไม้สีแดง อุดมไปด้วยวิตามินซี ที่ช่วยกระตุ้นการสร้างสารต้านอนุมูลอิสระ และกระตุ้นการสร้างคอลลาเจน ช่วยชะลอความเสื่อมของเซลล์ นอกจากนี้ แครนเบอร์รี่ยังช่วยเพิ่มความกระจ่างใส และลดเลือนริ้วรอย โดยไม่ก่อให้เกิดผลข้างเคียงรุนแรงกับผู้ใช้อีกด้วย
_1.png?quality=100&width=1440&format=avif)
เรตินอล ช่วยอะไรบ้าง? เรตินอลมีส่วนช่วยทั้งเรื่องลดเลือนริ้วรอย ช่วยให้ผิวดูอ่อนวัย ลดปัญหาสิว กระชับรูขุมขน และต่อต้านอนุมูลอิสระ
_1-04_ขนาดใหญ่.jpeg?quality=100&width=1440&format=avif)
ปกติแล้วริ้วรอยบนใบหน้าเกิดขึ้นจากผิวที่สูญเสียคอลลาเจน หรืออิลาสตินใต้ชั้นผิว ทำให้ผิวเกิดริ้วรอยตามมา แต่การใช้เรตินอล นอกจากจะช่วยชะลอการสูญเสียคอลลาเจนใต้ชั้นผิวแล้ว2 ยังช่วยให้ผิวกลับมาเรียบเนียน และลดริ้วรอยร่องลึก
อย่างไรก็ตาม สตรีมีครรภ์ควรหลีกเลี่ยงการใช้เรตินอล เนื่องจากมีรายงานว่าอาจส่งผลกระทบต่อทารกในครรภ์ ดังนั้น แนะนำให้เลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของสารสกัดที่เทียบเท่าเรตินอลแทน อย่างแครนเบอร์รี ไบโอเปปไทด์ หรือโปรตีนในแครนเบอร์รี ที่มีคุณสมบัติในการลดเลือนริ้วรอย โดยไม่มีผลข้างเคียง พร้อมปรับผิวให้กระจ่างใสอย่างเป็นธรรมชาติ
สาเหตุที่ทำให้เกิดฝ้า หรือจุดด่างดำ คือ แสงแดด ความร้อน และการเพิ่มขึ้นของเมลานิน ส่งผลให้เกิดรอยด่างดำ และจุดสีน้ำตาล ทำให้หลายคนเกิดความไม่มั่นใจ แต่การใช้เรตินอล ซึ่งสามารถซึมลึกลงสู่ชั้นผิว ผลัดเซลล์ผิวที่ตายแล้ว5 กระตุ้นการสร้างคอลลาเจน และอิลาสติน ช่วยให้รอยดังกล่าวจางลง ผิวแลดูอ่อนวัยขึ้น
อีกหนึ่งคุณสมบัติสำคัญของเรตินอล นอกจากช่วยลดการอุดตันในรูขุมขนแล้ว ยังช่วยลดการอักเสบ และแผลเป็นจากสิว ทำให้สิวหายเร็วขึ้น และลดการเกิดสิวในอนาคตด้วย
ปัญหารูขุมขนกว้างถือเป็นปัญหาสำคัญที่แก้ได้ยาก แต่การทาเรตินอลจะช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของเลือด และเกิดการสร้างชั้นผิวที่แข็งแรง ทำให้รูขุมขนกระชับ อีกทั้งยังลดการอุดตันของรูขุมขน ต้นเหตุของการเกิดสิว
แต่สำหรับคนที่เป็นกังวลว่าการใช้เรตินอลจะก่อให้เกิดการระคายเคืองอาจเลือกใช้เซรั่มสูตร Vegan ที่มีคุณสมบัติช่วยกระชับรูขุมขน ด้วยส่วนผสมกรดอะมิโน และสารสกัดจากมะกอก ที่เป็นสารต้านอนุมูลอิสระจากพืช
เรตินอลมีคุณสมบัติเป็นสารต้านอนุมูลอิสระ ที่ช่วยปกป้องเซลล์ผิวจากการทำลายของอนุมูลอิสระ โดยอนุมูลอิสระอาจเกิดขึ้นภายในร่างกาย เช่น จากกระบวนการเผาผลาญอาหาร และที่ได้รับจากปัจจัยภายนอกอย่าง รังสี UV ในแสงแดด ฝุ่น ควัน และมลภาวะ ซึ่งเป็นปัจจัยที่ทำให้เกิดริ้วรอย
การใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของเรตินอลมีข้อควรระมัดระวัง ดังนี้
เนื่องด้วยเรตินอลเป็นสารที่มีความไวต่อแสง และมีคุณสมบัติช่วยผลัดเซลล์ผิว ดังนั้น วิธีทาเรตินอลที่ถูกต้องคือทาในเวลากลางคืน เพื่อป้องกันการระคาย แต่ถ้าหากทาในช่วงเวลากลางวัน ควรหลีกเลี่ยงการออกแดด และทาครีมกันแดด หรือใส่เสื้อผ้ามิดชิด เพื่อป้องกันไม่ให้เกิดการระคายเคือง2 และผลข้างเคียง ดังนี้
แต่สำหรับใครที่เป็นกังวลเรื่องผลข้างเคียง อาจเลือกใช้เซรั่มที่มีส่วนผสมของแครนเบอร์รี ไบโอเปปไทด์ ที่มีคุณสมบัติเปรียบเสมือนเรตินอลจากธรรมชาติ มีฤทธิ์ในการลดเลือนริ้วรอยได้ โดยไม่มีผลข้างเคียงเหมือนเรตินอล
_1-05_ขนาดใหญ่.jpeg?quality=100&width=1440&format=avif)
เช่นเดียวกับการใช้ผลิตภัณฑ์อื่น หากต้องการให้การใช้เรตินอลมีประสิทธิภาพ และปลอดภัยกับผู้ใช้งาน มีวิธีทาเรตินอลอย่างถูกต้องดังต่อไปนี้
สำหรับคนที่สงสัยว่าเรตินอลสามารถใช้ร่วมกับผลิตภัณฑ์บำรุงผิวอื่นได้หรือไม่ ในความจริง มีหลายชนิดที่ไม่สามารถใช้ร่วมกันได้ เพราะอาจก่อให้เกิดการระคายเคือง ดังนี้
ที่สุดของเซรั่มอาร์ทิสทรี
ผิวดูอ่อนเยาว์ใน 1 สัปดาห์*
เรตินอลเป็นอนุพันธ์ของวิตามินเอ ที่สามารถซึมลึกถึงชั้นหนังแท้ ทำให้สามารถแก้ปัญหาผิวได้หลากหลาย ไม่ว่าจะเป็นการช่วยลดสิว ลดริ้วรอย กระชับรูขุมขน กระตุ้นการสร้างคอลลาเจน และเป็นสารต้านอนุมูลอิสระ แต่เนื่องจากการใช้เรตินอลมีโอกาสเกิดการแพ้ อย่างอาการคัน แสบร้อน หรือผิวลอกเป็นขุย ดังนั้น ก่อนใช้ควรทดสอบการแพ้ ศึกษาวิธีทาเรตินอลอย่างถูกต้อง พิจารณาผลิตภัณฑ์ที่สามารถใช้ร่วมกับเรตินอลได้ และที่สำคัญ ควรคำนึงถึงข้อควรระวังต่างๆ โดยเฉพาะสตรีที่กำลังตั้งครรภ์ หรือกำลังให้นมบุตร ที่จำเป็นต้องระวังเป็นพิเศษ แต่ถ้าเป็นกังวลเรื่องผลข้างเคียง สามารถเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่ใช้ส่วนผสมของสารสกัด ที่มีคุณสมบัติคล้ายกับเรตินอล เพื่อช่วยลดความกังวลได้มากขึ้น
Reference
