สิ่งเหล่านี้อาจไม่ใช่แค่เพราะ “ความแก่” หรือ “พักผ่อนน้อย” แต่อาจเป็นเพราะ “หัวใจของคุณขาดพลังงาน”
สุขภาพ
หัวใจต้องทำงานหนักมากแค่ไหน? ในยุคที่ทุกอย่างเร่งรีบไปหมด
ไม่ใช่แค่ร่างกายคุณเหนื่อยเท่านั้น แต่หัวใจของคุณก็เหนื่อยเช่นกัน
พักผ่อนมากแล้ว แต่ยังรู้สึกเพลีย
สมองเบลอ ไม่โฟกัส
เหนื่อยง่าย ทั้งที่ไม่ได้ออกแรง
แล้วพลังงานของหัวใจมาจากไหน?
หัวใจไม่ใช่แค่ “เต้น” แต่ต้อง “ผลิตพลังงาน” ตลอด 24 ชั่วโมง
สารสกัดจากกระเทียม โอเมก้า 3 และโคเอนไซม์คิวเท็น เมื่อใช้ร่วมกันจะช่วยลดความเสี่ยงโรคเรื้อรัง เช่น โรคหัวใจ โรคความดันโลหิตสูง และโรคหลอดเลือดสมอง (Stroke) ส่งผลให้หัวใจสูบฉีดเลือดได้ดี เลือดไปเลี้ยงสมอง กล้ามเนื้อ และอวัยวะต่างๆ ได้ดีขึ้น ร่างกายสดชื่น ไม่เหนื่อยง่าย ซึ่งสอดคล้องกับงานวิจัยโดยนักวิทยาศาสตร์แอมเวย์พบว่า เมื่อใช้ “สารสกัดจากกระเทียม โอเมก้า 3 และโคเอนไซม์คิวเท็น” ทั้ง 3 ชนิดร่วมกัน ส่งผลต่อการทำงานของเซลล์หัวใจ ดังนี้
จากการทดลองนี้สรุปได้ว่าในสภาวะที่เซลล์ผนังหลอดเลือดและกล้ามเนื้อหัวใจมีความเครียดจะส่งผลให้เซลล์ทำงานแย่ลง ทั้งผลิตพลังงานได้น้อยลง เกิดสภาวะความเครียดในเซลล์สูงขึ้น รวมถึงหลอดเลือดขยายตัวมากเกินไป อาจก่อให้เกิดการอักเสบแต่เมื่อมีการเติมสารสกัดจากกระเทียม โอเมก้า-3 และโคเอนไซม์คิวเท็น 3 ตัวรวมกันพบว่า เซลล์หัวใจมีการทำงานดีขึ้น ผลิตพลังงานได้เพิ่มขึ้น ความเครียดในเซลล์ลดลง และหลอดเลือดขยายตัวได้ในระดับที่เหมาะสม
ดังนั้น สารอาหาร 3 ชนิด ที่เป็นเหมือนฮีโร่ซึ่งจะมาดูแลสุขภาพหัวใจ ได้แก่
1. สารสกัดจาก กระเทียม
- มีสารออกฤทธิ์ที่ชื่อว่า อัลลิซิน มีส่วนช่วยลดความดันและลดคอเลสเตอรอล
- มีส่วนช่วยยับยั้งการจับตัวของเกล็ดเลือด ซึ่งเป็นสาเหตุของภาวะหลอดเลือดอุดตัน
2. โอเมก้า 3
ประกอบไปด้วย อีพีเอ (EPA), ดีเอชเอ (DHA) และเอแอลเอ (ALA) มีส่วนช่วยลดไตรกลีเซอไรด์และช่วยให้เลือดไหลเวียนได้ดี
3. โคเอนไซม์ คิวเท็น
ทำหน้าที่สำคัญในการผลิตพลังงานให้กับเซลล์กล้ามเนื้อหัวใจ และต้านอนุมูลอิสระ
มาเติมพลังงานให้หัวใจจากภายใน...ด้วยวิธีที่ลึกกว่าที่คุณเคยรู้
เพราะหัวใจของคุณอาจไม่ได้ป่วย แต่แค่กำลัง “อ่อนแรง” จากสภาวะของโลกที่ไม่เคยหยุดนิ่ง การดูแลสุขภาพหัวใจไม่ใช่เพียง “กินคลีน” หรือ “วิ่งวันละ 20 นาที” แต่คือ
การเลือก “สารอาหาร” ที่ช่วยฟื้น พลังลึกถึงระดับเซลล์
เพื่อให้หัวใจคุณสู้ต่อได้...แม้โลกจะเร่งขึ้นทุกวัน
แบบประเมินสุขภาพหัวใจและหลอดเลือด
ข้อมูลอ้างอิง
- Wu, Y., Zhang, Y., Guo, H., & Yang, P. (2019). GABA production by Lactobacillus brevis NCL912 using fed-batch fermentation. Journal of Biotechnology, 295, 44-50. https://doi.org/10.1016/j.jbiotec.2019.01.012
- Guo, F., Chen, Y., Zhang, L., Zhou, H., Wang, F., Zhang, W., & Ma, Y. (2024). Allicin attenuates myocardial injury by promoting mitophagy and inhibiting NLRP3 inflammasome activation via the AMPK-mTOR signaling pathway. BMC Complementary Medicine and Therapies, 24, Article 136. https://doi.org/10.1186/s13020-024-00936-8
- Devkar, R. V., Patel, R. G., Modi, H. V., Patel, J. R., Patel, K. B., & Shah, J. K. (2024). Allicin supplementation attenuates doxorubicin-induced myocardial injury by modulating oxidative stress and inflammation in rats. Nutrition, 120, 112530. https://doi.org/10.1016/j.nut.2024.112530
- Mazzawi, E., & El-Salhy, M. (2017). Gamma-aminobutyric acid (GABA) and its role in the multifactorial pathophysiology of irritable bowel syndrome (IBS). Neurogastroenterology and Motility, 29(10), e13243. https://doi.org/10.1111/nmo.13243
